用料鲜柚子1个冰糖50克蜂蜜200克矿泉水200ml盐30克冰糖蜂蜜柚子茶(润肺止咳)的做法鲜柚子洗净用盐搓净表面的腊制物认真搓,搓完再次洗净。😃柚子皮里面的白色瓤用刀剃干净越薄越好,几乎半透明了,用淡盐水泡着,最好换几次水,...
03-04
橄榄猪粉,一道润肺汤,男女老少都合适喝的,味道也很不错,(*^__^*)用料猪粉一小节橄榄6颗左右水盐润肺橄榄猪粉汤的做法生猪粉加番薯粉,可以洗得比较干净。然后在加盐,抓洗干净后入沸水锅焯去血水。橄榄对半剁开。将焯过水的...
12-29
2022.04.06广东人吃福建人…囧…朋友知道我咳嗽,说托人带了“无鳞鱼”给我炖汤。打开来后吓到我了,竟是恶鱼,虽说是养殖食用的,也怕怕的。不知道怎么整,在他的耐心指导下,终于把爱马仕的皮处理好了(>﹏<)润肺止咳,食材比较特别...
02-22
糖水,百度上的解释为:广东的一种小吃的总称。种类十分多样,有红豆沙,莲子糖水等等。基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮,十分消暑,为广东人喜欢的小吃。一直觉得“糖水”是个很洋气的词,小时候看港剧,动不动就是“红豆糖...
12-03
在广州随处可见的木棉花煲汤原来这么好喝用料薏米50克木棉花5朵(少人喝可以少下)茯苓10克无花果3-4个骨头300克五指毛桃60克春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法材料分量可以根据你自己喜好没有一定的分量木棉花...
02-19
春天气候较为干燥,也较为多风,时间久了,身体就会干燥也比较容易上火。水是生命之源,建议春天多喝一些“润肺去火”的汤汤水水。补充水分去肝火,常喝去春燥身体棒。用料猪肺1个盐适量适合春季喝的8道汤润肺祛燥营养丰富不长...
12-30
上一道菜是治疗感冒的食疗餐,今天来分享治疗咳嗽的“良方”,亲测有效。春秋季节是呼吸道疾病高发的季节,一感冒必咳嗽,一咳嗽咳不停,相信这是很多人的烦恼。服用消炎药物虽能缓解咳嗽的频率,但始终是治标不治本,咳嗽还是反反...
12-08
小姑提供的秘方,侧柏叶清热解毒,袪痰止咳,与雪梨、冰糖结合,连服两次,对咽喉肿痛,咳嗽有明显缓解。我试了,喉咙是很舒服,但疗效不明显,希望别人喝了有效。用料雪梨1个侧柏叶小撮水4碗“神仙水”:雪梨侧柏叶润肺止咳糖水的做法朋...
01-28
今天晚上做(老北京小吊梨汤)秋天在滋补的同时也需要润肺清火。梨性寒,而把梨煮成汤后能使其寒性降低,而且润肺、润燥、清火的作用更佳。熬煮出来浓稠的梨汤,比梨汁儿更浓稠好喝...这是梨汤!跟银耳梨羹不是一样东西哈~准备材...
09-17
鹧鸪:入药部位肉或全体。性味味甘,性温。归经入脾、胃、心经。功效滋养补虚,开胃化痰。主治体虚乏力,失眠,胃病,下痢,小儿疳积,咳嗽痰多,百日咳。汤品功效:滋阴益气,润肺健脾用料鹧鸪1只铁棍淮山2根红枣3颗姜2片干百合15克陈皮1/...
02-11
秋冬季节的肺燥咳嗽,最适合喝这款汤,可以润肺止咳。红枣银耳雪梨汤中的胶原蛋白、纤维素、铁离子、钙离子的含量比较丰富,摄入身体之后不但可以润肠通便、改善便秘,而且可以补铁、补血,对于贫血有改善功效。用料雪花梨1个...
01-23
柴静自费百万拍摄的雾霾记录片《穹顶之下》一经播出,瞬间引爆人们对于雾霾这个话题,深深地被震撼着。很多人都在想,原来,我们这片星空之下已经被雾霾深深地披上一层灰色面纱。而生活在这片苍穹之下的生灵,每天都被雾霾笼罩...
03-24
用料姜4片猪骨适量白菜5颗茨实一小把莲子一下把山药片3片新鲜板栗100克清热润肺的白菜猪骨汤的做法猪骨洗净洗净后的猪骨焯水汤料用温水浸泡准备全部的材料煲里加水放姜片,水开之后放入除白菜外的材料煲开之后最后放白...
02-05
秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的汉族药膳。以精选之秋梨为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而成。有效改善因热燥伤津所致的肺热久咳症状。此方成品200ml。用料梨6个罗汉果1个大红枣3枚(小的8枚)老姜一...
09-21
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。它有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉果...
09-11
夏季食欲不振,火气旺盛,肉食也就是蛋白质摄入减少,用食性平凉的鸭腿和冬瓜煮汤即降火又补充了蛋白质却没有太多油脂,实为不错的选择。用料冻鸭腿500g冬瓜500g火腿或咸肉或咸猪肝2-4片生姜3片小葱2根枸杞若干清火润肺鸭腿...
11-16
今天来分享一款好看又好吃的桂花银耳冻,润肺养颜Q弹好吃,多吃对皮肤也很好吃哟!用料糖桂花5勺金燕耳有机银耳2.5克绿茶1包白凉粉50克矿泉水500克椰果少许润肺养颜Q弹好吃の桂花银耳冻,超好吃!的做法准备好所需食材。将矿泉...
12-18
经常熬夜燥热的体质的人,可以多吃些像银耳,莲子这些滋阴清热降火的食物,汤中的无花果与百合清热润肺,也尤其适合空气质量差时饮用,润肺去燥,一举两得,切颗甜甜的雪梨同煮,效果更佳.中医里肺主皮毛,肺健康了,皮肤也会更加...
11-26
用料柿子5个一杯水清肺润肺的做法柿子蒂泡水中医认为,柿子性寒味甘微涩,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于肺燥有痰的人来说,用柿子蒂泡水喝能有效润肺化痰,排出肺毒。金银...
02-16
一年四季都必备的甜品.川贝建议选用野生贝母,与人工养殖的川贝相比,功效要更好更快,几粒就有人工川贝近一两的效果,像喉咙痛这种疾病,纯野生品种的吃几粒,一两天就好了,人工品种要炖梨子吃3-5天才有效果用料野生贝母适量梨子...
12-06
每年一到秋冬季就开始给孩子准备做秋梨膏,口感酸甜适中不管是空口吃还是冲水喝都很不错,主要是自己做的放心,无糖无水纯梨汁熬制,老少皆宜。⭐️秋梨膏之所以叫做秋梨膏,源于选择的梨子原材料为秋梨,就是秋天的梨,并未说及具体...
01-21
北方的冬天寒冷干燥,最近每天都会煮上一锅不同的糖水,早晚每人一小碗,润肺去燥,甜甜的,暖暖的······淘宝店:蜜悦手工私房甜点微信公众账号:蜜悦甜点新浪微博:悦来悦快乐用料罗汉果1个雪梨1个红枣5、6颗冰糖少许润肺去燥...
10-26
海底椰是一种春夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底,而是棕榈科植物哦!用料海底椰10克梨子一个麦冬10克无花果10克蜜枣1个猪腱肉适量海底椰梨麦汤(清热润肺)的做法梨子去皮切块,猪腱...
02-11
家里大人小孩换季就爱感冒咳嗽,这款冰糖金桔柠檬膏就派上用场啦~金桔有消食化痰、生津利咽的作用,还能提高人体的抗寒能力,因此能起到预防感冒的作用哦!黄冰糖能补中益气、养阴生津,改善脾胃功能,润肺止咳的功效哦!柠檬则具有...
12-08
每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽,又不肯吃药,只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦,经常做的有盐蒸橙子,冰糖炖雪梨,金桔柠檬膏…每天轮着吃,好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉(不咳嗽不用加)1-2克雪燕1粒纯净水少...
01-25