自从买了破壁机之后,每天二宝的辅食就是永破壁机来完成,每天不同品种换样做。
【玉米】中的纤维素含量是大米含量的10倍,大量的纤维素可以刺激胃肠蠕动,缩短肠内食物残渣的停留时间,有效的加速粪便排泄从而把有害物质带出体外,对婴儿便秘、肠炎、直肠癌具有很好的防治作用。【6个月以上可以食用】
【芋头】芋头营养比较丰富,芋头中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,能够增强人体的免疫力。但芋头有粘液不好消化,给宝宝食用要适量,以免造成消化不良拉肚子。【8个月以上可以食用】
用料
甜玉米粒 | 150克 |
芋头 | 1个 |
水 | 500ml |
破壁机婴儿辅食--甜玉米芋头营养糊的做法