临近新年的我才大病一场,咽喉肿痛发烧了牙痛了😭退烧后有点咳嗽,义不容辞的为自己准备这个润肺止咳清热汤,把病毒赶走好好过大年!祝大家新年快乐
用料
剑花 | 20g |
排骨 | 100g |
南北杏 | 10g |
无花果 | 20g |
海底椰 | 10g |
剑花南北杏海底椰汤的做法
霸王花先用水冲一下,排骨滚一下出血水,南北杏要用刀背拍一下弄烂(妈妈说这样才煲出味道)无花果和海底椰也是冲洗一下,就可以放入汤锅了。广东人喜欢老火汤,可是作为年轻一辈,我觉得煲1.5小时也很足够了,很适合上班族。
这是正宗的海底椰,给大家参考
小贴士
图上的是正宗海底椰,正宗的很贵,这一点就200港币了,可以少放一点,这样耐用些。去香港的海味店铺很容易买到哦。之前用海底椰和南北杏做雪耳糖水…苦得不行,所以我还是建议海底椰少放一点。