米宝炒青菜怎么做才好吃,最正宗的米宝炒青菜制作方法

用料  

米宝炒青菜的做法  

1. 青菜的清洗：食材放入网锅，加水没过食材，设置5分钟，50度，速度5

2. 蒜瓣放入主锅，打碎：3秒，5速

3. 倒入油，爆锅：3分钟，120度，速度2

4. 加入青菜，盐。翻炒：时间、140度，反转2－3速度。时间参考下图