冬瓜薏米陈皮汤（祛湿减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米陈皮汤（祛湿减脂）做法

冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜。
      冬瓜皮味甘，归脾、小肠经，善于利水消肿，适用于水肿胀满、小便不利。
      冬瓜皮性凉，有清热解暑的作用，可用于治疗夏日暑热口渴等。
      所以冬瓜皮也是有疗效的，要不要削掉就随自己喜欢吧
      薏米有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

用料  

冬瓜薏米陈皮汤（祛湿减脂）的做法  

1. 骨头焯水，全部材料一起放锅里，加适量水，中小火煲1.5小时，莲子和薏米、陈皮可提前泡发

2. 天气热的时候来碗瓜瓜果果煲的汤，就觉得清清淡淡很舒服了