北京的秋天景色很美,但是干燥,嗓子和皮肤都不喜欢😔,尝试做一点秋梨膏,日常冲服,又暖又甜,补水又养生
用料
梨 | 2个 |
罗汉果 | 1个 |
红枣 | 4颗 |
冰糖 | 10克 |
小份秋梨膏的做法
1.2颗大丰水梨捣碎(我用的是擦菜板)
红枣和罗汉果掰碎后加入梨蓉和梨汁,大火煮开后加入冰糖,小火熬制至浓稠,味道特别香甜,忍不住想舔勺子~
盛出,用纱布或者过滤器将汁滤出,再小火熬制浓稠,放凉(喜欢甜甜的也可以再加蜂蜜搅拌均匀)装到没有水的容器里,放到冰箱里储存就完成啦😊
一碗热水,一汤匙秋梨膏冲服就可以享用啦😋
小贴士
梨子少了很容易粘稠,所以我熬制的时间偏短,可以多放些梨,生津止渴,多点火候口味更佳