>
杏仁微温,能燥湿化痰、理气止咳;黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,有养阴补气、除去胃中热痹、消谷、止腹胀、去热毒、改善痉挛、便秘及肠内菌群环境,起到整肠的作用。
用料
小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法
准备食材
洗净食材
倒入破壁机中(这是晚上泡了,早晨做的。豆子可不泡,也可泡,根据自己的时间决定)
加入至豆浆水位,按豆浆,开始键制作。
半小时的时间做好
作为早餐的一部分,很有营养。