小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆做法

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小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法步骤图

杏仁微温,能燥湿化痰、理气止咳;黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,有养阴补气、除去胃中热痹、消谷、止腹胀、去热毒、改善痉挛、便秘及肠内菌群环境,起到整肠的作用。

用料  

黑豆或黄豆 50克
杏仁 25克

小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法  

  1. 准备食材

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  2. 洗净食材

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  3. 倒入破壁机中(这是晚上泡了,早晨做的。豆子可不泡,也可泡,根据自己的时间决定)

    小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法步骤图 第4张
  4. 加入至豆浆水位,按豆浆,开始键制作。

    小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法步骤图 第5张
  5. 半小时的时间做好

    小儿咳嗽 对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法步骤图 第6张
  6. 作为早餐的一部分,很有营养。

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