前男友带我认识的这道菜。银鳕鱼很软很Q,蛋白质丰富,只有中间的一根骨头,刺也是软的,老人孩子都很喜欢,也是减脂减肥补充蛋白质的快手菜。原材料是超市买的冷冻切块,不搭配其他配菜的话,一块大概就是单人份,所以如果多人用餐,...
02-23
用料椰子1个空气炸锅香烤椰子片的做法做法没难度,但是太耗时了.🌟第一次尝试🌟按教程薄薄铺了一层在考纸上140度30分钟。焦了。到后面没什么水分时,烤纸会被吸上去。.🌟第二次🌟一股脑把剩下的椰子肉片全堆上去了,120度6...
01-24
用料欧洲防风2-3根盐、黑胡椒碎适量橄榄油适量大蒜粉适量酸奶油任意口味香烤欧洲防风Parsnip的做法用盐、黑胡椒、大蒜粉和橄榄油把切粗条的欧洲防风抓匀。条要比手指粗。因为烤完会变瘪。把抓匀调料的欧洲防风均匀铺...
10-11
冬日里,烤一盘香喷喷的番薯条,晒晒太阳发发呆,简单的小点心也能让人吃出满足感!用料紫薯黄薯色拉油普罗旺斯香草碎香烤番薯条的做法番薯洗净去皮切条。加入色拉油和香草碎拌匀。没有香草碎不加也可以,或者加点胡椒粉。铺在...
11-01
下厨房居然没有这道经典的菜!自己搬一个收藏。原地址:_原作者:文怡用料盐1/2茶匙(3克)罗勒Basil0.5克豆蔻粉Cardamom0.5克牛至Majoram0.5克百里香粉Thyme0.5克姜粉0.5克黑胡椒0.5克小茴香粉Cumin0.5克辣椒粉0.5克橄榄油1汤...
12-04
这是不用刷锅的懒人版烤排骨,懒归懒,但是入味好吃,嘿嘿用料黑胡椒末1/2茶匙肋排3根大葱白芝麻蚝油1汤匙生抽1.5汤匙橄榄油1/2汤匙糖1/2汤匙盐1/2茶匙料酒1汤匙香烤排骨之平底锅版的做法排骨洗净,放入冷水中浸泡1-2小时,取...
12-18
这是在美国偶然看到的一道烤三文鱼,色香味俱全,营养丰富且低卡,在家操作也很方便。香甜的芒果沙拉很好地消解了三文鱼的油腻。用料芒果1~2个西红柿半个黑豆半罐牛油果一个香菜适量洋葱半个米醋1~2勺三文鱼一片Cajun辣椒末...
10-08
冰箱常备冰冻的三文鱼块,用空气炸锅烤又快又好吃😋用料三文鱼1块黑胡椒少许盐少许蒜粉少许柠檬汁几滴空气炸锅版快手菜——香烤三文鱼的做法三文鱼块提前放在冷藏解冻好。想吃的时候取出擦干水份,两面撒上少许黑胡椒、...
03-10
又一道简易美味的菜!减脂增肌佳品!用料鳕鱼块1-2块蒜末少许姜末少许葱白少许辣椒(可省略)一小个盐适量黑胡椒适量小番茄(装饰用)适量生菜(装饰用)适量柠檬1/4个【减脂小厨房】香烤鳕鱼的做法烤箱180度预热蒜、姜、葱白、辣椒...
11-11
今天让培根与红彤彤的圣女果来了个组合,大红的圣女果和培根搭配,无论是颜色、味道都非常搭,酸酸的圣女果,非常开胃,也正好调和了培根的油腻,搭配起来样子小巧可爱,惹人喜爱,一定会大受小朋友喜欢哦!用料圣女果6个培根6片黑胡椒...
01-01
大棒鱼,肉质鲜美,炸着吃,烤着吃,都很美味,可是烤箱烤大棒鱼,你吃过么?哈哈,我经常吃,简单好做,很美味哦!用料大棒鱼一斤盐少量味极鲜酱油少量辣椒油少量葱姜蒜碎沫适量五香粉适量香烤大棒鱼的做法大棒鱼洗净。去除头部和内脏,洗净...
10-21
让又硬又干的法棒变身吧!给它一个可爱的外貌和香脆的味道你一定会爱上它^_^用料法棒随意长蒜两瓣香葱一段黄油10克橄榄油10克香烤法棒的做法黄油热融后加入橄榄油,葱蒜切碎后放入油中。法棒切斜片,刷上香葱蒜料,用模具将...
11-28
用料南瓜泥100克奶油奶酪250克糖30克枫糖浆40克鸡蛋1只黄油40克饼干60克肉桂粉少许君度力娇酒少许香烤南瓜芝士的做法饼干压碎,拌入融化的黄油入模压实,模具底部用锡纸包裹严实,放置一旁开始打奶酪奶油奶酪打发到顺滑无...
01-05
这款简单美味的烤箱菜,是夏季开胃必备的下酒零食,一般选择猪的肩胛骨或者排骨比较好吃,腌制一晚,上烤箱烤一个小时,出炉即可!用料猪排两段孜然粉随意辣椒粉按喜好食盐一点点胡椒粉随意茴香粉随意香烤猪排(简易版)的做法猪排洗...
10-03
用料南瓜1块玉米油少许黑芝麻少许香烤南瓜(烤箱版)的做法南瓜一块洗净切块放入烤盘中刷上一层玉米油,撒上黑芝麻放入烤箱,上下火200度烤30分钟滋滋冒油,又飘着奶香味的烤南瓜好啦...
03-04
特别适合上班族的一道快手菜。用料基围虾半斤盐1.6克橄榄油适量孜然粉适量五香粉适量快手香烤基围虾的做法将虾剥壳去掉虾线,冲洗干净。先加入油拌匀,再加盐,孜然粉,五香粉腌制20分钟。把腌好的虾放入烤盘中,再刷一遍油,170...
03-21
租房,什么都还没有。没有烤箱,没有黄油。三分钟搞定!用料吃剩下的土司边若干不粘锅1自己爱的果酱,巧克力酱,辣酱随意随意香烤土司边(无油无烤箱)的做法土司切边。我是用早上吃剩下的。不爱吃干干无味的土司边。不粘锅预热后,...
11-05
用料前排2根500克;洋葱1/2个。生抽2大匙,黄酒1大匙,糖1大匙,孜然粉1大匙孜然香烤排的做法排骨中间不要分开,请肉档老板横剁成5厘米的长段,并洗干净,沥干水,用牙签或叉子在肉上戳些洞。洋葱切丝待用将所有腌料和洋葱丝拌匀后,放...
01-03
用料肯德基上校鸡块一盒香烤上校鸡块的做法肯德基上校鸡块买来放一会,待它变软后(因为买来热的放袋子里有热气水蒸汽然后就会变软)入烤箱200度烤10分钟,比刚炸出来的更健康更美味哦小贴士所有肯德基买来的产品都可以那么...
11-20
用的是包装冰鲜黄花鱼,如果使用新鲜黄花鱼,需要一些鱼类处理的功底。用料黄花鱼1条姜6片油10克黑胡椒1勺洋葱1个香烤黄鱼(零厨艺)的做法解冻黄鱼,稍用水冲一下,用厨房纸把水份吸干。烤盘底部垫锡纸,码上姜片、洋葱块、葱头(可...
02-06
这道菜谱有中西合璧的神鲜美味。用芝麻油和姜片制作具有浓郁香气的酱汁,能够带来独具坚果风味、清淡又有深度的味觉体验,还能够让鱼肉味道醇厚,入口柔滑软香,并且芝麻油还可以温暖身体、滋养发肤。使用龙利鱼柳,因为它不仅...
03-13
非油炸,更健康用料龙利鱼一条面包糠适量鸡蛋液适量玉米淀粉适量香蒜粉适量黑胡椒碎适量香草适量橄榄油适量香烤龙利鱼排的做法龙利鱼室温解冻,用厨房纸吸干水分,抹上细盐和黑胡椒腌制一会面包糠拌入橄榄油,各种香料龙利鱼...
10-31
2022-1-16,突如其来的Omicron,让天津按下暂停,居家时光,吃好饭是首要任务。用料五花肉500克盐5克蒜5瓣五香粉3小勺白胡椒2小勺白醋3勺葱姜蒜少许香烤五花肉(空气炸锅版)的做法五花肉洗净,冷水入锅,加入葱姜蒜,焯水20分钟捞出...
01-27
做法简单,无油,烤后多汁,味香,咬一口,满足!孩子连赞太美味,连骨髓都那么好吃!用料鸡腿两只盐2g老抽一匙生抽一匙料酒一匙白胡椒粉适量糖适量香烤酱鸡腿的做法鸡腿两只(因为一整只鸡红烧份量太多,为免浪费,取下鸡腿两只做烤鸡腿...
12-27
用料猪里脊肉150g西葫芦半根小番茄5个蚝油生抽料酒黑胡椒粉橄榄油熟白芝麻香烤时蔬里脊肉的做法里脊肉切1cm左右的片用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟西葫芦刷洗干净,连皮对半切...
01-05