超简单超方便,小孩子也可以吃~用料西葫芦200克带皮土豆128克洋葱1/2个无盐黄油15克水250克牛奶250克奶酪片1片盐2/3小勺黑胡椒碎适量欧芹碎适量西葫芦土豆浓汤的做法土豆和西葫芦搽片洋葱切碎锅中加黄油,洋葱,中小火炒到...
01-29
该吃晚饭咯,家里只剩三只土豆和半个茄瓜了,还有一堆番茄。搜了下厨房也没看见有把这俩菜混一起炒的,就寻思着我就试试吧……用料西葫芦半个土豆🥔三小只番茄🍅一个盐🧂一勺鸡精半勺糖半勺高汤、米汤、水都可以土豆炒茄瓜...
05-07
红扁豆100g大约含有25g蛋白质,1g脂肪,属于高蛋白低脂杂粮用料红扁豆100克西葫芦1个番茄1个洋葱1/4个香菇3-4朵南瓜泥50-80克煮熟黑豆30克大蒜3瓣苹果醋60ml水500ml牛至碎半茶匙孜然粉1茶匙辣椒粉半茶匙红辣椒1个盐适量...
07-17
开始只想煎土豆丝饼,本着物尽其用的原则,临时加了点西葫芦。用料土豆2个葱花半根西葫芦半个淀粉3勺土豆丝饼(+西葫芦版)的做法土豆切丝放入葱花和盐搅拌,我的葱花是用的之前冷冻的加入淀粉搅拌差不多这样就可以了发现上...
12-29
在法国冬季喝汤是传统,中国也喜欢喝一点鸡汤菜汤什么的,缘由都一样:热乎乎的,补充好维生素,让身体好好得到修养。只是法国的浓汤主要是蔬菜为原料,下面这一款是初秋西葫芦还没有完全停产的浓汤。主要是因为老婆生病想喝汤,记...
12-09
用料西葫芦1一个鸡蛋1一个西红柿1一个盐适量奶酪片一片西葫芦番茄浓汤【婆媳汤】的做法番茄卓水,可以烫掉皮剥衣切片❤锅里适量油,先放番茄再放一勺盐,炒出酱汁浓稠加入西葫芦片,煸炒一会儿加入凉水多水,煮开8分钟左右关火...
10-31
低脂健康,简单好做,十分钟上菜系列😋用料西葫芦1个(300g左右)五香豆干(豆豆集团)150克生抽适量蚝油适量糖依个人口味酌情加入黑胡椒粉依个人口味酌情加入西葫芦豆干的做法西葫芦洗净切片豆干切成薄片,姜蒜干辣椒切成适合的大...
06-16
中午做奶油蛋黄意面,用掉了蛋黄,于是晚上的汤就只有蛋白了,但意外的颜色漂亮,味道也很赞...用料西葫芦1根蛋白3个清水2碗盐2勺鸡精1勺西葫芦蛋汤的做法热锅冷油加切片的西葫芦,翻炒至表皮微黄,加水加盐,水开后加入鸡蛋白,一直...
06-21
做起来很快,味道很鲜,热量低用料西葫芦一棵虾150-200g黑木耳适量(放不放随意)胡萝卜适量(放不放随意)洋葱适量鱼露一大匙黑胡椒适量少许橄榄油适量水喝多少汤放多少料酒少许盐适量西葫芦虾汤的做法西葫芦切块状(中间的瓤去不...
11-10
初夏,西葫芦和番茄都是时令的蔬菜瓜果,特别适合在有点点炎热的日子里,作为简单的午餐,番茄酸酸的味道甚是开胃。用料洋葱1个西葫芦450g西红柿450g黄油1汤匙盐1/2茶匙姜黄1/2茶匙高汤或者水350ml西葫芦番茄浓汤的做法洋葱...
05-20
用料西葫芦1个蒜3瓣乳酪一片盐2克西葫芦浓汤的做法西葫芦削皮去瓤切小块,加水料理机打成汤汁状。蒜瓣切成细末。锅烧热,用少许油将蒜末爆香,变色后加入西葫芦汁煮开,加入一块乳酪,少许盐调味即可。小贴士有些乳酪自带咸味...
03-18
自己用心做的一道菜用料西葫芦1个或者2个鸡蛋1个葱1根盐适量酱油和香油适量食用油(不限种类)根据个人口味适度热水或凉水500毫升西葫芦汤的做法准备好葱和西葫芦(小瓜),把西葫芦一定要洗干净。把两头切掉把西葫芦切成薄皮...
03-28
最爱喝老爸做的西葫芦拌汤,但那个味道终止在我29岁的时候。老爸在和癌症斗争了半年之后,离开了我们。不会做饭的我,开始在饭菜里寻找老爸的味道,学着老爸的样子,给家里人做饭。这个拌汤,几经改良,有了些老爸当年做的样子,分享...
07-16
我一直不反感大夏天吃热的东西,越热越爽。。。相对冷的东西,热的更让我有安全感。一个人的时候,不喜欢外卖的大油大腻,家里的食材又没有多少的时候,挂面汤可能是最经济最满足的伴侣了。为什么想到这个搭配?我也忘了是为啥,哈...
04-30
爽口中带有淡淡的奶香用料西葫芦1根土豆150克水350克牛奶200克盐2~3克胡椒粉少许美善品~~~奶香西葫芦浓汤的做法备料切块,西葫芦可带皮20克油,2分钟,小勺反转,Varoma入主锅加水,20分钟,速度1,Varoma2分钟,速度10开始打磨加牛...
03-17
最爱的汤~用料盐适量土豆两个西葫芦一个油适量生抽适量胡椒粉适量葱花适量西葫芦土豆条汤的做法西葫芦洗净切成片,再中间一刀分成两半。土豆洗净切成条。锅热,加入适量油,倒入土豆条翻炒,加少许盐,翻炒,至土豆颜色金黄。倒入...
06-27
用料西葫芦3个鸡蛋2个盐适量西红柿1个土豆半个金针菇一点面粉适量克西葫芦土豆圈和西葫芦鸡蛋圈的做法把西葫芦去芯后和金针菇土豆在热水锅里煮十分钟左右,煮熟捞出。家里的平底锅坏了,用炒菜锅先凑合。在一个小碗里打...
05-01
用料西葫芦半个个土豆1个番茄2个油适量生抽适量盐适量葱花适量西葫芦炒土豆片西红柿的做法角瓜切片,西红柿可以多放点切小块土豆切片,稍微切厚点锅内放油,葱花,先把西红柿角瓜翻炒,放入适量盐加入土豆片,少量水,翻炒几下,盖锅...
06-09
感恩节为老公做美味的晚餐用料西葫芦个豆腐块盐克青椒个豆腐西葫芦的做法油辣椒蒜煎豆腐放黑胡椒粉sorry照片没照好放菜调料酱油醋盐还有图片上的这个或者改为料酒小贴士油最好是椰子油请参考我之前发的食谱有照片或...
04-23
大家好这是我第一次发我自己的做菜风格希望大家能够喜欢不喜欢勿喷,谢谢那我说下今天这道菜(乱炖:)尽量少油少盐少肉让美食更健康不一定有肉才好吃这道菜的主要靠的就是米汤,米汤做出来的菜味道超好用料豆角1000克西葫...
08-01
简单又营养用料西葫芦个香油勺盐克西葫芦丝汤的做法选个西葫芦老一点的话,削皮切丝,熬汤,营养美味。...
12-12
这道菜食材简单,做法简单,容易上手,而且有预留的汤汁,拌米饭,蘸馒头都很合适。用料小西葫芦半个土豆一个豆角一把(十几根)小葱一根青椒半个(可以不加)辣椒面,花椒面食用油,酱油,醋,耗油,盐土豆,西葫芦炖豆角的做法将所有食材洗净,土豆...
08-30
今天分享一道简单好味,老少皆宜的西葫芦浓汤~西葫芦是不是就是节瓜呢?傻傻分不清楚~我感觉至少在使用上差不多哟~用料西葫芦800克白洋葱1个大蒜3瓣无糖植物奶1/4杯白胡椒粉1/4茶匙现磨黑胡椒适量海盐适量橄榄油1茶匙干红椒...
07-03
用料土豆1个葫芦1个土豆葫芦的做法葫芦切片再对半切薄,大蒜1个,土豆切块薄备用,锅中倒油,油热后放入土豆炒,炒至不透明放葫芦炒,葫芦有点扁下去,开水倒点下去放入盐下来,大火烧会改中火慢慢烧,烧熟放味精、葱拌下即可。...
10-09
用料鸡汤一碗西葫芦一根盐少许蒜片若干上汤西葫芦的做法西葫芦切成半圆形厚片锅里油烧热,西葫芦下锅炒一下,看着大概有点熟了的时候,把热的鸡汤一碗到进去,盖上锅盖闷十分钟途中加入切薄的蒜片,撒上盐待蒜片的生腥味消失,就...
12-18