砂锅鱼在大理因为饲养鱼的大肆进军,渐渐退出了人们的餐桌,偶得一尾洱海🐟,就给大家做一次砂锅鱼,记住有好的食材别用调料太多的烹饪方法。
用料
鲫鱼 | 一条 |
姜 | 四五片 |
包浆豆腐 | 七八块 |
大葱 | 一根 |
腊肉 | 少许e |
娃娃菜 | 一棵 |
香菇 | 六七朵 |
盐 | 少许 |
大理的砂锅鱼的做法
配料如上
用铁锅将腊肉翻炒至金黄,加入冷水,倒入砂锅。
趁冷水放入鱼,这个是很关键的,水温慢慢的升高能将鱼的鲜味提升很多。加入盐(我不喜欢填写几克,盐这种东西还是因个人喜好为准)
待鱼煮十分钟后加入野生香菇再煮十分钟,依次加白菜煮五分钟,再加豆腐煮两分钟。
谢谢大家!😊