绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤及图解,美味正宗的绍兴锅拉头杂粮版平底锅做法

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绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图

无意间看到大学同学朋友圈,好奇问第一次听说锅拉头,下厨房搜了下方子不多,大概就是面粉+水+盐搅拌成面糊。感觉和外面山东杂粮饼有点像,昨晚突发奇想,加了玉米粉和全麦粉搅拌好放冰箱今早起来做。
我也没吃过正宗的,不过小朋友很喜欢,一早吃了两个!方子方便自己做个记录!

用料  

面粉 3大勺
玉米粉 1大勺
全麦粉 1大勺
适量
适量
玉米油 适量
鸡蛋 1个
火腿肠 适量
生菜 2片(可不加)
番茄 适量
生抽 适量
葱花 适量

绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法  

  1. 面粉,玉米粉,全麦粉,盐加水搅拌后面糊
    (水慢慢加,往一个方向搅拌,差不多做发糕那种湿度)

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第2张
  2. 昨晚忘记拍了,这是今天早上做的时候拍的。早上冰箱拿出来静置会儿,准备鸡蛋,火腿肠,葱花。然后加少量玉米油搅拌均匀

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第3张
  3. 最小火!舀一小勺面糊到锅里,用锅铲或者刮板涂抹式摊锅里

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第4张
  4. 涂抹动作越快越薄
    薄的会比较脆

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第5张
  5. 然后倒适量打好的鸡蛋火腿肠和葱花,用锅铲涂抹均匀等待凝固

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第6张
  6. 如果着急觉得鸡蛋熟的慢可以翻面煎会儿

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第7张
  7. 多煎会儿会比较脆

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第8张
  8. 然后加点番茄酱或者生抽
    爸爸的早我加了生菜

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第9张
  9. 两个明显左边的更薄,一个番茄酱一个加了生抽。
    最后剩下的鸡蛋液摊了个饼

    绍兴锅拉头杂粮版平底锅的做法步骤图 第10张
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