薏仁青豆(低热量健康餐)的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁青豆(低热量健康餐)做法

好吃，吃不胖……都是吃货的最终追究。豌豆刚刚上市，鲜甜可口，加薏仁多一分软糯的口感，完全可以当主食吃。

用料  

薏仁青豆(低热量健康餐)的做法  

1. 我用的小薏仁。

2. 高压锅煮熟，虑出来待用。

3. 热锅冷油，翻炒，飞一点点水，盖锅盖焖一下，豌豆很快就熟了，注意水不要多，时间不要长，豌豆才可以保持翠绿，并且口感不老。

4. 到薏仁翻炒，加盐调味，翻匀就可以出锅了 。

5. 属于春天的美味儿。