贴秋膘之排骨莲藕山药海带煲的做法步骤及图解,美味正宗的贴秋膘之排骨莲藕山药海带煲做法

天凉之后就喜欢这么吃，有肉有菜，连吃带喝，简单易做，营养美味还不长肉，每次小伙子都能吃两碗。今天休息，中午又炖了一锅，可以吃两顿😄

用料  

贴秋膘之排骨莲藕山药海带煲的做法  

1. 排骨洗净泡去血水

2. 冷水下锅，水开撇去浮沫

3. 准备如图葱姜蒜八角

4. 水开撇去浮沫后加入上图葱姜蒜八角，继续煮

5. 煮排骨空隙准备配菜。藕山药白萝卜去皮洗净切滚刀块；海带结洗净备用

6. 排骨炖20分钟左右，可以先加入海带结和藕块，这种比较耐煮

7. 煮10几分钟再加入山药和白萝卜

8. 炖至用筷子能轻易戳穿排骨，即可加入两勺盐调味，加盐后焖煮10-15分钟，待菜入味即可关火

9. 出锅前根据自己口味看是否需加味极鲜

10. 出锅，满满一碗，有肉有各种菜，有吃有喝，满满满足感

11. 好吃好吃😊😄

小贴士

很简单，就是煮排骨然后加上各种喜欢的菜即可。去腥用葱姜蒜八角，调味就用最简单的盐即可，吃出食物本真的味道，肉鲜香，汤带着菜的鲜甜，好吃(｢･ω･)｢嘿好喝(✪▽✪)