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喝了农夫山泉的植物酸奶,添加剂太多,简直就是一杯糖水,所以自己做起来,低卡美味,每百克42卡。减肥人不错的选择
用料
电饭锅冰泉植物酸奶的做法
原料冰泉纯豆粉,是百分百的4包72克,菌粉一小包,80度热开水720毫升。
电饭锅用开水消毒,将热开水和豆粉混合,搅匀。
用小碗取出一点放凉混合菌粉。然后将有菌粉的小碗豆浆倒入放凉后的大豆浆锅里去。发酵12小时。
出锅了,很浓稠
加草莓粉,代糖味道好极了。
或者喜欢加什么就加什么,很浓稠的