雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。
雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。
菜谱量是1～2人份的
用料
| 雪燕 | 5g |
| 冰糖 | 适量 |
| 枸杞.玫瑰.木瓜. | 随意 |
冰糖雪燕（植物燕窝）的做法
取雪燕5g
雪燕的发头很好，5g够胃口小的两个姑娘吃了![冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤图 第2张]( "冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤图 第2张")
清水泡发12小时以上，挑去杂质
图为挑去杂质的雪燕![冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤图 第3张]( "冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤图 第3张")
隔水炖30分钟，加入冰糖调味即可
也可以加入牛奶/椰奶炖
辅料用枸杞、玫瑰、木瓜等等都ok
冰镇以后更好喝 ～![冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤图 第4张]( "冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤图 第4张")
冰糖雪燕（植物燕窝）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪燕（植物燕窝）做法
炊艺屋
人气：6.91K
相关文章：
- 燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝做法
- 星空雪燕杯（植物燕窝）一次成功的做法步骤及图解,美味正宗的星空雪燕杯（植物燕窝）一次成功做法
- 冰糖炖燕窝怎么做才好吃的家常食谱，美味的冰糖炖燕窝烹饪技巧
- 冰糖燕窝／水果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖燕窝／水果燕窝做法
- 冰糖燕窝怎么做才好吃的家常食谱，美味的冰糖燕窝烹饪技巧
- 美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝做法
- 植物“燕窝”养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的植物“燕窝”养颜羹做法
- 冰糖雪梨燕窝怎么做才好吃的家常食谱，美味的冰糖雪梨燕窝烹饪技巧
- 冰糖燕窝怎么做才好吃,最正宗的冰糖燕窝制作方法
- 植物系滋养～姜汁雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的植物系滋养～姜汁雪燕糖水做法
Y优秀文章
- 1冰糖炖燕窝怎么做才好吃,最正宗的冰糖炖燕窝制作方法
- 2冰糖燕窝粥怎么做才好吃,最正宗的冰糖燕窝粥制作方法
- 3美颜主角！可吃出水润美肌肤之「雪燕」发泡～有植物燕窝美誉的做法步骤及图解,美味正宗的美颜主角！可吃出水润美肌肤之「雪燕」发泡～有植物燕窝美誉做法
- 4冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」做法
- 5石蜂糖植物雪燕的做法和图解,石蜂糖植物雪燕怎么做更好吃
- 6红枣冰糖燕窝怎么做才好吃的家常食谱，美味的红枣冰糖燕窝烹饪技巧
- 7冰糖燕窝梨怎么做才好吃,最正宗的冰糖燕窝梨制作方法
- 8燕窝炖冰糖怎么做才好吃,最正宗的燕窝炖冰糖制作方法
- 9燕窝系列----牛奶冰糖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝系列----牛奶冰糖燕窝做法
- 10桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)做法
H推荐热门
- 1冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨川贝炖燕窝做法
- 2桃胶冰糖燕窝怎么做才好吃的家常食谱，美味的桃胶冰糖燕窝烹饪技巧
- 3冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞雪梨炖燕窝做法
- 4冰糖雪梨/木瓜炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨/木瓜炖燕窝做法
- 5冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨炖燕窝（隔水）做法
- 6冰糖雪燕怎么做才好吃,最正宗的冰糖雪燕制作方法
- 7「美容养身」冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的「美容养身」冰糖雪梨燕窝做法
- 8冰糖枸杞燕窝（毛燕）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞燕窝（毛燕）做法
- 9冰糖燕窝～✨（炖燕窝看这里）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖燕窝～✨（炖燕窝看这里）做法
- 10素食者也可以吃的“燕窝”/牛奶冰糖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的素食者也可以吃的“燕窝”/牛奶冰糖雪燕做法
- 11牛奶冰糖燕窝怎么做才好吃的家常食谱，美味的牛奶冰糖燕窝烹饪技巧
- 12冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨🍐桂花燕窝做法
- 13《紫气东来》 黑枸杞冰糖雪梨燕窝 「大燕条」的做法步骤及图解,美味正宗的「大燕条」做法
- 14🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝做法
- 15好吃的冰糖雪梨炖燕窝简单易学的做法
N最近更新
- 1雪梨冰糖燕窝的做法和图解,雪梨冰糖燕窝怎么做更好吃
- 2燕窝的亲民版——银耳冰糖炖雪梨图解
- 3四物炖燕窝怎么做才好吃,最正宗的四物炖燕窝制作方法
- 4「冰糖雪梨燕窝」的做法和图解,「冰糖雪梨燕窝」怎么做更好吃
- 5冰糖燕窝炖雪梨的做法和图解,冰糖燕窝炖雪梨怎么做更好吃
- 6冰糖雪梨炖燕窝的做法和图解,冰糖雪梨炖燕窝怎么做更好吃
- 7简易版的冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版的冰糖雪梨炖燕窝做法
- 8润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」做法
- 9燕窝冰糖雪梨饮的做法和图解,燕窝冰糖雪梨饮怎么做更好吃
- 10养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝做法
- 11冰糖雪梨燕窝的做法和图解,冰糖雪梨燕窝怎么做更好吃
- 12「植物燕窝版·香葱全麦宝宝松饼」（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的「植物燕窝版·香葱全麦宝宝松饼」（8M+）做法
- 13冰糖炖雪燕怎么做才好吃,最正宗的冰糖炖雪燕制作方法
- 14好吃的秋燥｜冰糖燕窝炖雪梨简单易学的做法
- 15冰糖雪梨燕窝羹的做法和图解,冰糖雪梨燕窝羹怎么做更好吃
- 16「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法
G猜你喜欢
- 1牙签牛肉—转脸被娃清盘😅的做法步骤及图解,美味正宗的牙签牛肉—转脸被娃清盘😅做法
- 2懒人麻辣面怎么做才好吃,最正宗的懒人麻辣面制作方法
- 3肉末豆腐蛋羹的做法和图解,肉末豆腐蛋羹怎么做更好吃
- 4小美版土豆红烧肉的做法和图解,小美版土豆红烧肉怎么做更好吃
- 5一代“粽”师，浑身是料的做法步骤及图解,美味正宗的一代“粽”师，浑身是料做法
- 6豆皮金针菇怎么做才好吃,最正宗的豆皮金针菇制作方法
- 70失败一次就成功｜家庭烤箱烧烤的做法步骤及图解,美味正宗的0失败一次就成功｜家庭烤箱烧烤做法
- 8吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法步骤及图解,美味正宗的吃再多也不怕胖的香辣牛肉条做法
- 9榨菜肉丝圆白菜的做法和图解,榨菜肉丝圆白菜怎么做更好吃
- 10番茄豆腐夹怎么做才好吃,最正宗的番茄豆腐夹制作方法
- 11🍗奥尔良鸡翅🐔的做法和图解,🍗奥尔良鸡翅🐔怎么做更好吃
- 12西北菜晒红辣干椒蒿炒羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的西北菜晒红辣干椒蒿炒羊肉做法
- 13过年必囤零食：猪肉脯的做法步骤及图解,美味正宗的过年必囤零食：猪肉脯做法
- 14玉米的朴素吃法的做法和图解,玉米的朴素吃法怎么做更好吃
- 15「深夜食堂」红苋菜米粉干的做法步骤及图解,美味正宗的「深夜食堂」红苋菜米粉干做法