养胃益气南瓜粥的做法和图解,养胃益气南瓜粥怎么做更好吃

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养胃益气南瓜粥的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

南瓜 半个
小米 一小碗
红枣 6颗
冰糖 适量(根据口味)

养胃益气南瓜的做法  

  1. 将贝贝瓜洗净去皮去瓤,切成小块备用

    养胃益气南瓜粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 小米洗净,放入锅中,加入清水,水一定要加够(避免中途加水)将切好的南瓜小块儿倒入锅中,枣洗好加入。

    养胃益气南瓜粥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 火烧开,转小火,加入冰糖继续煮大概40分钟

    养胃益气南瓜粥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 煮到粘稠状,关火,用漏勺将南瓜按压碎。

    养胃益气南瓜粥的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 配上萝卜丝虾仁鸡蛋饼 一顿早餐就好了~

    养胃益气南瓜粥的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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