用料
| 鲜玉米粒 | 160克 |
| 燕麦米 | 30克 |
| 藜麦 | 20克 |
| 水位至 | 900ml |
| 冰糖 | 10克 |
准备新鲜玉米1根，藜麦，燕麦胚芽米
![破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法步骤图 第2张]( "破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法步骤图 第2张")
鲜玉米一根取玉米粒约160克，燕麦米和藜麦共50克洗净放入破壁机，加入冰糖10克，水位至900ml，养生粥程序35分钟即可…
![破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法步骤图 第3张]( "破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法步骤图 第3张")
破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥做法
炊艺屋
人气：1.21W
相关文章：
- 藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱做法
- 减脂素食养生燕麦小米豆(破壁机)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂素食养生燕麦小米豆(破壁机)做法
- 养生玉米碴燕麦米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生玉米碴燕麦米粥做法
- 山药燕麦米糊（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的山药燕麦米糊（破壁机）做法
- 杏仁玉米燕麦糊（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁玉米燕麦糊（破壁机）做法
- 玉米山药藜麦胚芽米葡萄干米糊的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药藜麦胚芽米葡萄干米糊做法
- 白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）做法
- 破壁机玉米藜麦汁的做法和图解,破壁机玉米藜麦汁怎么做更好吃
- 南瓜胚芽米小米藜麦粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胚芽米小米藜麦粥（宝宝辅食）做法
- 破壁机玉米汁加燕麦牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机玉米汁加燕麦牛奶做法
Y优秀文章
- 1藜麦小米燕麦粥（营养粥/宝宝餐）的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦小米燕麦粥（营养粥/宝宝餐）做法
- 2紫薯燕麦红枣花生养生糊（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯燕麦红枣花生养生糊（破壁机版）做法
- 3全麦藜麦胚芽米面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦藜麦胚芽米面包做法
- 4胚芽燕麦粥（减肥营养粥）的做法步骤及图解,美味正宗的胚芽燕麦粥（减肥营养粥）做法
- 5破壁机版燕麦美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版燕麦美龄粥做法
- 6花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）做法
- 7破壁机版❤️麦仁玉米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版❤️麦仁玉米豆浆做法
- 8花式养生之燕麦枸杞豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之燕麦枸杞豆浆（破壁机）做法
- 9玉米汁玉米饮鲜玉米破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的玉米汁玉米饮鲜玉米破壁机食谱做法
- 10花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之核桃燕麦豆浆（破壁机）做法
H推荐热门
- 1粥道：藜麦燕麦玉米渣胡萝卜粥（新品）的做法步骤及图解,美味正宗的粥道：藜麦燕麦玉米渣胡萝卜粥（新品）做法
- 2破壁机之燕麦花生豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机之燕麦花生豆浆做法
- 3燕麦玉米粥怎么做才好吃,最正宗的燕麦玉米粥制作方法
- 4好吃的藜麦燕麦玉米贝贝南瓜粥简单易学的做法
- 5花生燕麦豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花生燕麦豆浆（破壁机）做法
- 6鲜榨玉米汁（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨玉米汁（破壁机）做法
- 7燕麦胚芽米粥的做法和图解,燕麦胚芽米粥怎么做更好吃
- 8破壁机糯米燕麦糊的做法和图解,破壁机糯米燕麦糊怎么做更好吃
- 9玉米燕麦粥怎么做才好吃,最正宗的玉米燕麦粥制作方法
- 10胚芽燕麦小米粥的做法和图解,胚芽燕麦小米粥怎么做更好吃
- 11养生米糊(破壁机版)的做法步骤及图解,美味正宗的养生米糊(破壁机版)做法
- 12三色藜麦胚芽米粥的做法和图解,三色藜麦胚芽米粥怎么做更好吃
- 13藜麦小米粥（养生壶版的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦小米粥（养生壶版做法
- 14［台湾凤梨破壁机」小米燕麦糊的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机」小米燕麦糊做法
- 15No1.宝宝辅食—山药藜麦胚芽米粥的做法步骤及图解,美味正宗的No1.宝宝辅食—山药藜麦胚芽米粥做法
N最近更新
- 1破壁机鲜榨玉米汁🌽的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机鲜榨玉米汁🌽做法
- 2养生藜麦粥怎么做才好吃,最正宗的养生藜麦粥制作方法
- 3破壁机版宝宝辅食小米燕麦红枣糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版宝宝辅食小米燕麦红枣糊做法
- 4宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥做法
- 5破壁机版❤️花生燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版❤️花生燕麦豆浆做法
- 6「台湾凤梨破壁机」糙米燕麦黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的「台湾凤梨破壁机」糙米燕麦黑芝麻糊做法
- 7燕麦的做法之早餐燕麦粥图解
- 8［台湾凤梨破壁机］黑豆小米燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］黑豆小米燕麦豆浆做法
- 9破壁机早餐食谱：紫薯燕麦糯米糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机早餐食谱：紫薯燕麦糯米糊做法
- 10花式养生之芝麻燕麦黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之芝麻燕麦黑豆豆浆（破壁机）做法
- 11薏仁黑米藜麦养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁黑米藜麦养生粥做法
- 12小麦胚芽玉米片粥的做法和图解,小麦胚芽玉米片粥怎么做更好吃
- 13破壁机❤️花生红薯燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机❤️花生红薯燕麦豆浆做法
- 14好吃的低卡低脂玉米🌽燕麦浓汤（九阳破壁机版）简单易学的做法
- 153秋冬养生粥品——藜麦黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的3秋冬养生粥品——藜麦黑米粥做法
- 16鲜香藜麦小米营养粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香藜麦小米营养粥做法
G猜你喜欢
- 1我的早餐 6.2的做法和图解,我的早餐 6.2怎么做更好吃
- 2辣味花生小花卷（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的辣味花生小花卷（伊莱特能量土锅）做法
- 3我家的咸肉豆腐鱼头煲的做法步骤及图解,美味正宗的我家的咸肉豆腐鱼头煲做法
- 4补气健脾胃的排骨薏米莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气健脾胃的排骨薏米莲子汤做法
- 5夏日冰饮 稀果羹的做法和图解,夏日冰饮 稀果羹怎么做更好吃
- 6八宝茶之清甜篇的做法和图解,八宝茶之清甜篇怎么做更好吃
- 7葡萄美酒奶酿杯的做法和图解,葡萄美酒奶酿杯怎么做更好吃
- 8火龙果栗子面包的做法和图解,火龙果栗子面包怎么做更好吃
- 9好喝的面糊糊的做法和图解,好喝的面糊糊怎么做更好吃
- 10简单的麻球怎么做才好吃,最正宗的简单的麻球制作方法
- 11做菜万能酱怎么做才好吃,最正宗的做菜万能酱制作方法
- 12海参冬菇扒菜胆的做法和图解,海参冬菇扒菜胆怎么做更好吃
- 13辣卤兔肉的初级和进阶做法的做法步骤及图解,美味正宗的辣卤兔肉的初级和进阶做法做法
- 14脆皮茶香鸡怎么做才好吃,最正宗的脆皮茶香鸡制作方法
- 15营养养胃疙瘩汤的做法和图解,营养养胃疙瘩汤怎么做更好吃