自家宝宝👶🏻一直味觉很挑剔,而且过敏体质☁️,辅食🍜就是麻麻👩🏻最大的难关,真的是想尽各种办法做美食,然后也是各种突发奇想试验😇
用料
宝宝辅食面 | 一包(可按照宝宝胃口调节) |
西红柿🍅 | 半个(或者¼) |
西葫芦 | 一节大拇指长度 |
猪肉沫 | 适量(也可牛肉沫) |
豌豆 | 适量 |
虾仁馄饨 | 4-5个(可加可不加) |
辅食热炒油 | 适量 |
宝宝辅食之蔬菜肉沫馄饨面的做法
豌豆剥开,番茄去皮切丁(小月龄可以切末),西葫芦去皮切丝(小月龄可以切末)。图省事西葫芦我就没去皮😆猪肉沫一小块自己看着量加就行。
热锅冷油,我放了差不多两个硬币大小的热炒油,这个量都可以自己调节
油热,下肉沫翻炒变色,然后下番茄炒熟出汁。再放西葫芦丝一起翻炒到西葫芦软,就可以下豌豆加水煮了
全部食材放下去水开大概煮3-5分钟,然后下面条煮软,出锅前3-5分钟下小馄饨煮熟即可。(我家比较能吃所以加了多个小馄饨,其实不加也好吃)
成品就是这样,我收汁了所以偏干一点。很香微微甜味,我家宝宝还挺爱吃的
小贴士
注意火候哦,我是全成小火的,如果中小火就要注意别烧干,太干中途加水再煮开就成