用料
| 牛油果 | 1个 |
| 虾仁 | 30克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 藜麦 | 50克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
藜麦牛油果虾仁塔的做法
1⃣️藜麦烧水煮熟捞出沥干水分备用
2⃣️牛油果切丁，虾仁煮熟捞出备用![藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
3⃣️鸡蛋煮熟，捞出压碎，倒一些沙拉酱搅拌均匀
![藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
4⃣️选一个圆形的模具，依次摆好备好的食材，撒上黑胡椒搞定
![藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
藜麦牛油果虾仁塔的做法和图解,藜麦牛油果虾仁塔怎么做更好吃
炊艺屋
人气：6.81K
相关文章：
- 牛油果泥藜麦虾仁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果泥藜麦虾仁沙拉做法
- 虾仁牛油果芒果塔塔的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁牛油果芒果塔塔做法
- 低脂好吃❗️虾仁芒果牛油果塔塔的做法步骤及图解,美味正宗的低脂好吃❗️虾仁芒果牛油果塔塔做法
- 藜麦牛油果皮塔饼PITA的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦牛油果皮塔饼PITA做法
- 虾仁牛油果拌藜麦的做法和图解,虾仁牛油果拌藜麦怎么做更好吃
- 藜麦牛油果鱼生塔的做法和图解,藜麦牛油果鱼生塔怎么做更好吃
- 牛油果虾塔怎么做才好吃,最正宗的牛油果虾塔制作方法
- 牛油果藜麦饭塔的做法和图解,牛油果藜麦饭塔怎么做更好吃
- 好吃的牛油果鸡肉藜麦塔塔简单易学的做法
- 牛油果虾仁藜麦热沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁藜麦热沙拉做法
Y优秀文章
H推荐热门
- 1牛油果塔塔怎么做才好吃,最正宗的牛油果塔塔制作方法
- 2虾仁牛油果土豆泥塔的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁牛油果土豆泥塔做法
- 3三色藜麦虾仁九层塔炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的三色藜麦虾仁九层塔炒饭做法
- 4牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果大虾藜麦沙拉🥗做法
- 5生酮-牛油果鲜虾藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的生酮-牛油果鲜虾藜麦饭做法
- 6藜麦酸奶塔怎么做才好吃,最正宗的藜麦酸奶塔制作方法
- 7鲜虾藜麦牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾藜麦牛油果沙拉做法
- 8虾仁鸡蛋牛油果藜麦沙拉 （附完美沙拉公式）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁鸡蛋牛油果藜麦沙拉 （附完美沙拉公式）做法
- 9藜麦鲜虾牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦鲜虾牛油果沙拉做法
- 10藜麦虾仁果蔬沙拉的做法和图解,藜麦虾仁果蔬沙拉怎么做更好吃
- 11虾仁芒果藜麦沙拉的做法和图解,虾仁芒果藜麦沙拉怎么做更好吃
- 12牛油果鲜虾藜麦沙拉✨的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鲜虾藜麦沙拉✨做法
- 13藜麦牛油果鲜虾脆脆杯的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦牛油果鲜虾脆脆杯做法
- 14牛油果藜麦大虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果藜麦大虾沙拉做法
- 15牛油果鲜虾藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鲜虾藜麦沙拉做法
N最近更新
- 1牛油果藜麦牛肉饭的做法和图解,牛油果藜麦牛肉饭怎么做更好吃
- 2健身、低卡--【燕麦牛油果塔
- 3藜麦虾仁沙拉怎么做才好吃的家常食谱，美味的藜麦虾仁沙拉烹饪技巧
- 4牛油果藜麦贝贝塔❗️即减脂又不用洗碗的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果藜麦贝贝塔❗️即减脂又不用洗碗做法
- 5鲜虾牛油果藜麦鹰嘴豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾牛油果藜麦鹰嘴豆沙拉做法
- 6牛油果藜麦饭的做法和图解,牛油果藜麦饭怎么做更好吃
- 7果蔬虾仁藜麦沙拉的做法和图解,果蔬虾仁藜麦沙拉怎么做更好吃
- 8好吃的豪华虾仁牛油果面包塔简单易学的做法
- 9牛油果蛋塔怎么做才好吃,最正宗的牛油果蛋塔制作方法
- 10虾仁果蔬糙米藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁果蔬糙米藜麦饭做法
- 11藜麦虾仁火龙果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦虾仁火龙果沙拉做法
- 12虾仁牛油果藜麦沙拉 减脂增肌期沙拉 摆盘练习的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁牛油果藜麦沙拉 减脂增肌期沙拉 摆盘练习做法
- 13牛油果藜麦鲜虾减脂沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果藜麦鲜虾减脂沙拉做法
- 14虾仁藜麦饭团怎么做才好吃的家常食谱，美味的虾仁藜麦饭团烹饪技巧
- 15藜麦虾仁蔬果沙拉的做法和图解,藜麦虾仁蔬果沙拉怎么做更好吃
- 16虾仁芝士包「步骤图版」怎么做好吃又简单
G猜你喜欢
- 1超简单的干锅香辣虾的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的干锅香辣虾做法
- 2营养早餐-鸡蛋土司的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐-鸡蛋土司做法
- 3超级下饭的红烧鸡腿，你想象不到的美味|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的红烧鸡腿，你想象不到的美味|马克西姆不粘锅做法
- 4吃无数次都觉得十分美味的芝士炒饭！超营养^ ^的做法步骤及图解,美味正宗的吃无数次都觉得十分美味的芝士炒饭！超营养^ ^做法
- 5快手地瓜怎么做才好吃,最正宗的快手地瓜制作方法
- 6树头菜炒香肠（刺龙苞）的做法步骤及图解,美味正宗的树头菜炒香肠（刺龙苞）做法
- 7飞利浦空气炸锅 烤南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的飞利浦空气炸锅 烤南瓜做法
- 8意式奶油蘑菇汤的做法和图解,意式奶油蘑菇汤怎么做更好吃
- 9花色饺子之冠顶饺的做法和图解,花色饺子之冠顶饺怎么做更好吃
- 10空气炸锅版烤风味鸭的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版烤风味鸭做法
- 11有态度的素鲍鱼的做法和图解,有态度的素鲍鱼怎么做更好吃
- 12外酥里嫩🔥吃一口就爱上的半熟流心芝士挞的做法步骤及图解,美味正宗的外酥里嫩🔥吃一口就爱上的半熟流心芝士挞做法
- 13独家糖醋排骨的做法和图解,独家糖醋排骨怎么做更好吃
- 14简单版毛血旺（超好吃，味道正）的做法步骤及图解,美味正宗的简单版毛血旺（超好吃，味道正）做法
- 15来上这一碗冰冰的绿豆沙 空调都省了的做法步骤及图解,美味正宗的来上这一碗冰冰的绿豆沙 空调都省了做法