用料
烩饭米 | 1杯 |
洋葱 | 1个 |
大蒜 | 3瓣 |
白葡萄酒 | 半杯 |
蔬菜汤或骨头汤 | 一碗 |
西芹 | 4根 |
橄榄油 | 适量 |
西红柿 | 3个 |
胡萝卜 | 1根 |
牛肉末 | 300克 |
香叶 | 2片 |
迷迭香 | 1根 |
意大利肉酱包或者罗勒碎+牛至碎+百里香碎+马郁兰碎 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 适量克 |
炸粉 | 适量 |
西西里炸饭团Arancini的做法
大蒜切末,洋葱切末。锅里放橄榄油,加入一半的大蒜和洋葱炒香。
直接加入大米翻炒两分钟,加入白葡萄酒,让酒精全部挥发
加入两勺高汤,煮干后再加两勺,反复,直到米断生
加入欧芹和盐和胡椒,拌匀出国放旁边放凉
肉沫加盐和胡椒搅匀。西红柿划十字开水烫后去皮,之后切碎。胡萝卜切碎。锅里加橄榄油炒剩下的洋葱大蒜碎,接着下肉沫炒散
加入西红柿碎和胡萝卜碎翻炒一会后加入水炖煮。水烧开后加入香叶和迷迭香和其他调料。这里炖煮40分钟,期间时不时过来搅动两下
收汁前把香叶和迷迭香捞出来。收汁到比较干的状态。捞出来放凉
取一些米饭平铺在手掌,加上肉酱,加上芝士,再加上一下米饭把他们按压成球状。做好的饭团球在冰箱里定型15分钟
把饭团拿出来,沾面粉,然后鸡蛋液,然后炸粉。最后放到油锅里慢慢炸,炸成金黄色就好了
小贴士
趁热吃,外面很脆,里面软糯,还能拉丝!