家庭版自制五香瓜子的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版自制五香瓜子做法

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家庭版自制五香瓜子的做法步骤图

葵花籽中不但含有大量的VB、VE和不饱和脂肪酸,还含有铁、锌、锰等微量元素,常吃可增强记忆和保护心脏,炒香的葵花籽,是一种休闲旅游和茶聚的常备美食。今天和大家分享的,是一道最简易的家庭自制五香瓜子。

用料  

葵花籽 1大碗
1匙
陈皮 2小块
桂皮 1小块
八角 1个

家庭版自制五香瓜子的做法  

  1. 准备好食材

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第2张
  2. 先将桂皮、橙皮、八角放入一个小碗中,放入半小碗温开水,盖上盖子浸泡半小时

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第3张
  3. 将准备好的葵花籽淘洗一遍后,放入炒锅中。

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第4张
  4. 再把泡好的八角、桂皮水倒入锅中,盖上盖子,中小火把水干。

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第5张
  5. 锅中的水全部焖干后,用铲子翻拌几铲

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第6张
  6. 炒至葵花籽外壳稍稍开始干燥时,把火调小,撒入一匙盐,耐心翻炒至外壳全部干透,开始发黄时,关火继续翻炒

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第7张
  7. 之后让其在锅中全部自然冷却,再装入容器中上桌享用。

    家庭版自制五香瓜子的做法步骤图 第8张
  8. 开吃

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