健康低脂
用料
| 生菜 | 按人数算 |
| 蚝油 | 2小勺 |
| 生抽 | 2小勺 |
| 盐 | 克 |
| 清水 | 拳头大小碗的一半 |
| 油 | 一勺 |
白灼西生菜—留学生的做法
🌷锅内加一小勺盐、一小勺油烧水。烧开后加切好的生菜煮片刻，半软半硬即可捞出至一碗中。沥干水分然后摆入盘中
![白灼西生菜—留学生的做法步骤图 第2张]( "白灼西生菜—留学生的做法步骤图 第2张")
🌷调汁：盐、2小勺生抽、2小勺蚝油，半小碗清水在一碗中调成汁。然后锅内加适量油，油热后，将调制好的汁倒入。
![白灼西生菜—留学生的做法步骤图 第3张]( "白灼西生菜—留学生的做法步骤图 第3张")
🌷烧开后浇在西生菜中。Finish！So nice！
![白灼西生菜—留学生的做法步骤图 第4张]( "白灼西生菜—留学生的做法步骤图 第4张")
小贴士
根据个人口味调汁，否则容易咸/淡。我做的都是一人量。
白灼西生菜—留学生的做法步骤及图解,美味正宗的白灼西生菜—留学生做法
炊艺屋
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