>
营养的花式煎蛋
用料
虾仁西蓝花煎蛋的做法
料理锅加热,放油将西蓝花和虾仁煸炒,蛋液+等分量的水搅匀,撒在上面+盐和黑胡椒,快成型时加上切好的海参,小火5分钟后翻面即可。
又香又有营养的煎蛋就做好了。