![快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图]( "快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图")
我是起不了太早的懒妈妈，但是孩子的早餐绝不能将就。一起加油！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 适量克 |
| 生吐司 | 1 |
| 火腿肠 | 0.5根 |
| 生菜 | 1-2片 |
| 花生酱 | 1勺 |
| 油 | 适量克 |
快手早餐之吐司火腿蛋的做法
火腿肠切碎，生菜凉开水洗干净。吐司我用的生吐司，个人爱好而已。其他的都可以，不过最好是厚切的，太薄不好用。
![快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第2张]( "快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第2张")
吐司挖洞
![快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第3张]( "快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第3张")
平底锅加少量油(我是先放了吐司，在洞里放了点花生油)，温热后打鸡蛋进去，撒火腿肠。鸡蛋半凝固时撒点盐，再把挖出来的那块吐司盖回去。翻一下，煎另外一面。翻身时候小心哦，别翻塌了😂
![快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第4张]( "快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第4张")
出锅后抹花生酱，或者挤萨拉酱，或番茄酱，按你口味来。对角线一刀切下，夹点生菜。十分钟内搞定。
![快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第5张]( "快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第5张")
配水果，牛奶坚果麦片。
小学生营养早餐:碳水，蛋白质，多种维生素齐活了，让我们一起愉快养小猪吧！
![快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第6张]( "快手早餐之吐司火腿蛋的做法步骤图 第6张")
