赤小豆薏米粥的做法和图解,赤小豆薏米粥怎么做更好吃

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赤小豆薏米粥的做法步骤图,怎么做好吃

赤小豆、薏苡仁都具有很好的利水消肿、清热的作用,这道可以清解体内的湿热,对因湿热而引起的腹泻有很好的作用。

用料  

薏苡仁 100克
赤小豆 50克
冰糖 30克

赤小豆薏米粥的做法  

  1. 将赤小豆和薏苡仁浸泡2小时。

  2. 将赤小豆和薏苡仁还有冰糖加水煮成粥即可。

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