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女儿很喜欢喝,早上搭配包子馒头或煎饼,完美。补气补肾补脑还补血。
用料
黑豆黑米黑芝麻花生核桃红枣露,营养好喝的做法
食材洗干净倒入豆浆机里。
加水到豆浆机最高水位。
放冰糖
按五谷健,启动
打好了过滤一下,我不喜欢有一点渣渣的口感,哈哈哈
开动啦,这里是3~4个人一人一饭碗的量。
小贴士
材料不要贪多,太多太浓稠不好喝,尤其对于我这种有一点渣都觉得不好喝的人来说。