低温煎牛排怎么做才好吃,最正宗的低温煎牛排制作方法

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低温煎牛排的做法步骤图,低温煎牛排怎么做好吃

用料  

牛排(3cm厚度) 1块
奇异果 1/4个
海盐 少许
黑胡椒 少许
1小勺

低温煎牛排的做法  

  1. 对牛排两面切筋,用纸巾擦拭表面去掉多余的水份

  2. 奇异果切成小块,去皮,和牛排一起放到保鲜袋中,奇异果均匀覆盖在牛排的表面,进行揉拌入味(5分钟)

  3. 去除牛肉上的奇异果肉和多余水份,撒上盐和胡椒粉

  4. 平底锅倒入油并预热(大火),先煎牛排肉的侧面(可以锁住水分),煎的时候用钳子固定牛排,这样肉不会松散。四个侧面煎至金黄色后,再煎上下两面。上下两面各煎2分钟,差不多是5分熟

    低温煎牛排的做法步骤图,低温煎牛排怎么做好吃 第2张
  5. 表面呈深褐色就可以关火。关火取出牛排用锡纸包裹后放在温暖的地方保温(3分钟)

    低温煎牛排的做法步骤图,低温煎牛排怎么做好吃 第3张

小贴士

平底锅加热到冒烟的程度再放入牛排

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