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用料
美味又减肥,玉米菜团子的做法
将所有的蔬菜用开水烫软,放入盐、五香粉、少许蚝油和炒菜用的油,拌匀
将拌好的蔬菜,团成团子
用蔬菜团子在玉米面里滾一滾,然后喷上点儿蔬菜挤下的汁水(这个汁水有咸味,也可以用白水),然后再滾玉米面,开回两三次就可以了
上锅蒸20-25分钟,就OK