8分钟营养减脂餐--北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的8分钟营养减脂餐--北非蛋做法

简单易上手，轻松搞懂减脂餐

用料  

8分钟营养减脂餐--北非蛋的做法  

1. 彩椒切小块

2. 洋葱切小块

3. 西红柿切瓣

4. 1. 先炒洋葱和彩椒，稍稍变软后放入西红柿，少许盐。
   2. 打入一整颗鸡蛋，注意打鸡蛋的位置低一点，可以保持一颗完整的糖心蛋噢
   3. 最后撒上椒盐或者黑胡椒，蛋清凝固后关火，闷三分钟，营养美味出炉~
   

小贴士

*注意打鸡蛋的位置低一点，可以保持一颗完整的蛋
*溏心蛋如何做?
蛋清凝固后关火，闷三分钟出锅即可