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午餐。鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的午餐。鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花做法

炊艺屋人气：1.18W

午餐。鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花的做法步骤图

减脂餐

用料

鸡胸肉	块
生菜	片
西兰花	朵
盐	克
黑胡椒	勺
杂粮饭

午餐。鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花的做法

煎鸡胸肉

小贴士

煎鸡胸肉。
煮西兰花和香菇。
蒸杂粮饭。
摆盘。

TAGS：饭团生菜番茄鸡胸肉西兰花

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