紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)做法

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紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图

没有加盐的宝宝不要忽视了补碘哦

用料  

鸡蛋 1个
面粉 20克
萝卜 10克
西蓝花 10克
豆芽 10克
紫菜 1克
黑芝麻海鲜 1–2克(没有就不放)

紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法  

  1. 准备食材,蔬菜切碎(也可以焯水后切碎)

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第2张
  2. 水开中大火半分钟到一分钟捞出

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第3张
  3. 沥干水

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第4张
  4. 所有食材混合搅拌成糊状

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第5张
  5. 不粘锅小火刷油倒面糊

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第6张
  6. 煎到表面开始凝固后用盘子盖着锅把饼倒扣出来

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第7张
  7. 放回锅里另一面再煎2分钟左右

    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第8张
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    紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法步骤图 第9张
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