宝宝营养辅食|三色豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝营养辅食|三色豆腐羹做法
炊艺屋
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因为❤️呀
用料
豆腐 | 50克 |
南瓜 | 20克 |
青菜 | 一颗 |
牛油果 | 半只 |
研磨碗 | 一个 |
宝宝营养辅食|三色豆腐羹的做法
准备食材。青菜南瓜豆腐洗净备用
青菜留叶子部分
下锅焯熟
南瓜切片上锅蒸熟
青菜沥干水切碎用研磨碗磨成泥备用
南瓜磨成泥
牛油果磨成泥
三色泥做好了备用
豆腐入锅煮熟
磨成泥
豆腐会出很多水,倒掉~
装盘即可。很漂亮有木有~营养就不用说了吧😄
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