营养鸡汤 适合8+以上宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的营养鸡汤 适合8+以上宝宝做法

用料  

营养鸡汤 适合8+以上宝宝的做法  

1. 鸡块清水泡出血水。

2. 开水焯出血沫后，换到高压锅中，葱姜蒜入锅。我故意多添了清水，后面有其他作用。

3. 水开后，加入少许料酒。（一岁以上加料酒，一岁以下不加哦。）

4. 炖20分钟后，加入枸杞和山药块。

5. 再顿十分钟。

6. 一岁以上宝宝，可以加少许盐调味后出锅。

7. 盛出鸡汤，等自然冷却后，用保鲜袋分装好，冷冻冰箱，给娃煮面用。