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最近气色很差,脸色都泛白,开始入冬了,女人都要学会照顾好自己,正所谓女人吾补好易老 ,炖点补汤进补下
用料
阿胶当归炖汤的做法
将鸡肉用热开水焯水,洗掉血水和其他材料洗干净放进炖盅把一整块阿胶放进炖盅在底部,灌注热开水2升
开明火电炖2小时左右,洒上少少盐就可以饮用
如果系炖的话切记一定用热开水,不用预先溶解阿胶都可以