河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤及图解,美味正宗的河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)做法

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河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图

用料  

嫩南瓜(倭瓜) 适量
适量
适量
藿香(可不放) 适量
鸡蛋 一个
面粉 适量
适量
调料(十三香) 适量
花生油 适量
青椒(可不放) 适量

河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法  

  1. 嫩南瓜洗净。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第2张
  2. 用擦丝器擦成细丝,红辣椒切碎、藿香切碎、葱切葱花、姜加末、打一个鸡蛋,放盐、调料拌匀。(盐要分次少放,南瓜水份大,不吃盐)。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第3张
  3. 此步和上图本应一起的,拌匀才想起姜末没放。呵

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第4张
  4. 拌好的原料。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第5张
  5. 分次加入面粉搅匀,感觉南瓜上都沾上面粉并呈稀糊状既可。(南瓜一放盐就出水,此步不需要另外加水。面粉稍微多点少点无所谓,只是口感差异,做的多了就掌握住了。)

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第6张
  6. 拌好的南瓜糊近景。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第7张
  7. 平底锅烧热,转中小火,倒一点点油润锅。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第8张
  8. 用筷子挑取适量南瓜糊放入锅内。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第9张
  9. 用筷子扒开。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第10张
  10. 翻面,用铲子按平按薄转圈煎制。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第11张
  11. 翻面转圈煎到两面金黄既可盛出。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第12张
  12. 依次把所有南瓜糊煎完装盘。

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第13张
  13. 煎倭瓜托,搭配一碗红枣莲子百合豌豆麦仁米

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第14张
  14. 美好的一天从自做早餐开始!

    河南特色:煎倭瓜托(嫩南瓜托)的做法步骤图 第15张