不夸张，真的从头到尾只要5分钟。这个配方可以做4-5杯，也可以挤在奶茶上，就是海盐芝士奶盖了~
用料
| kiri奶油奶酪 | 40克 |
| 椰浆或牛奶 | 20克 |
| 阿洛酮糖 | 20克 |
| 粉盐 | 1.5克 |
| 淡奶油 | 250克 |
低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法
奶油奶酪+椰浆，微波炉加热20秒到软化，用刮刀刮软，再加入其他所有材料打发。
装好裱花嘴后刮入裱花袋，保持密封，可以冷藏2-3天。![低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法步骤图 第2张]( "低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法步骤图 第2张")
在水果杯里挤一层芝士奶油，再把水果叠上去，挤几朵装饰花，完成！
![低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法步骤图 第3张]( "低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法步骤图 第3张")
变化——在打好的奶油中加一些生酮曲奇碎，这样就变成了奥利奥咸奶油杯~
![低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法步骤图 第4张]( "低碳生酮-5分钟甜品，海盐芝士奶油水果杯，奥利奥咸奶油杯，可做奶盖，无蛋的做法步骤图 第4张")
