不能再简单的减脂戒糖期小零食!
可换任意你喜欢的果仁并加入代糖。健康饱腹。
配方可做两盘。
用料
黄油 | 90克 |
奶油奶酪 | 100克 |
代糖 | 两勺 |
盐 | 1勺 |
燕麦 | 200克 |
核桃/任意果仁 | 一大把 |
奇亚籽 | 一大把 |
面粉(普通,低筋,全麦都可) | 100克 |
无糖果仁燕麦奶酪小饼干的做法
黄油和奶油奶酪软化后一起打至蓬松。
加入代糖,盐,切碎的果仁,奇亚籽,燕麦,搅拌均匀。
最后加入面粉后揉成面团,借助烘焙纸或保鲜膜擀成五毫米厚片,放入冰箱冷冻半小时。
拿出切成喜欢的形状。烘焙180度20分钟。
好吃健康又饱腹!