以前不会做饭就总是发牢骚,觉得一个人做饭好麻烦,做几个菜吃不完,做一个菜单调不下饭,没营养!外卖吃厌掉了,所以最近专心做饭,慢慢乐在其中!瞎捉摸,做得自己满意的就决定分享给大家!能吃辣的可以尝试一下哈!
用料
鸡胸肉 | 1块 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 一小段 |
青椒 | 5个(大的减量) |
蒜苗 | 2根 |
香菜 | 1根 |
生姜 | 一小块 |
料酒 | 适量 |
红油(辣椒油) | 适量 |
老干妈 | 适量 |
红油鸡丝、一个人吃饭也很有味道的做法
准备食材,香菜主要装饰用的,可以不放,香菜一根就够了,因为后面我装盘的时候发现多了😂生姜我找遍家里也就找出这么一丢丢了
鸡胸肉下水煮,水中下入料酒,生姜(去腥),煮多久看肉肉脾气和你自己心情(我的依据是没有血丝就行)出锅浸入冷水冷却手撕成鸡丝状,其他配菜切好备用
热锅热油,下入蒜苗白色部分炒香,下入鸡丝炒干,倒入少量生抽,红油适量继续翻炒均匀出香味
接着洋葱,青椒,胡萝卜,蒜叶一起倒入,大概炒一分钟左右,加入老干妈两勺左右(平常吃饭那种小勺),翻炒均匀,出锅装盘。一道麻辣咸香的下饭菜做好了
小贴士
青椒我是去籽的,籽易糊还影响口感,
不吃辣的就别试了,老干妈,红油都是辣的,
喜欢吃嫩口感的也绕道吧,这个菜比较累牙也塞牙😂
我个人觉得剩的再次热过更好吃
废话有点多了,祝大家用餐愉快!