炒花甲方便简单,市场买10元一斤的肉也挺后的,如何爆香,不辣,适合南方人口味,看我怎么做的,哈哈!
用料
花甲 | 1.2斤 |
香葱 | 葱头多多益善 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 3片 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
糖 | 1勺 |
爆香的炒花甲{不辣}的做法
花甲清理:拿回家后放水淹过花甲,在放一勺盐,静置让花甲吐沙;要炒前,用水在清2-3次。
准备配料:香葱多用葱头,大的切半;蒜切碎,姜切丝。香葱绿色切段部分单独放,最后才下,其余要一起先下。
准备酱料:按前面用料配比,生抽/蚝油/盐/糖/料酒混合搅匀备用。
花甲焯水:水烧开倒入花甲,待壳张开起锅备用,期间搅动几下,尽量将沙都清出来。
炒制第一步:热锅冷油炒香配料,葱头/蒜碎/姜丝下锅炒出香味。
炒制第二步:花甲下锅和配料一起翻炒几下,让香味附着到肉上。
炒制第三步:倒入酱料,再翻炒几下,即可加葱段起锅啦!
小贴士
如何爆香:香葱要多选葱头,蒜要切碎,花甲要先和配料一起翻炒几下。