开胃夏日海陆泡饭的做法和图解,开胃夏日海陆泡饭怎么做更好吃

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开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃

炎炎夏日,冰箱里现成的米,和鸡汤,煮一锅海陆泡饭,快手、开胃……

用料  

米饭 1碗
豆腐鱼 2条
鲍鱼 2只
鸡肉 100克
丝瓜 半根
1根
10片
香芹菜 2根
白胡椒粉 1勺
蒜头油 适量
适量

开胃夏日海陆泡饭的做法  

  1. 豆腐鱼洗净,切段。

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  2. 加盐,白胡椒粉拌匀腌制十分钟。

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  3. 鲍鱼,鸡肉剁小块放入鸡汤,煮汤底。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 姜,葱,芹菜洗尽。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 切片,葱切段,芹菜切粒备用。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 丝瓜去皮,滚刀切块。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 汤底煮好后放入米饭,打散米粒,煮开后放入腌制好的豆腐鱼,中火煮开,放入丝瓜块。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 煮开后放入葱段,芹菜粒,调味,熄火。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 碗里放入蒜头油,先打一勺汤,搅散蒜头油,再盛入汤饭。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 一碗清爽,美味的海陆泡饭就大功告成了。炎炎夏日特别开胃。

    开胃夏日海陆泡饭的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

加入豆腐鱼以后,火不要大,也不要太搅动,免得鱼块散碎。

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