用料
胡萝卜 | 1根 |
牛仔骨 | 150克 |
香菇 | 8朵 |
蒜 | 1瓣 |
小葱 | 2根 |
黑胡椒 | 半勺 |
盐 | 2克 |
香菇胡萝卜炒牛仔骨的做法
香菇泡开,切片
胡萝卜切片
切葱花,蒜末牛仔骨剔骨,切片
牛仔骨先下锅翻炒一下,断生,盛出
用刚才炒完牛肉的油继续放入蒜末,炒出香味
下胡萝卜翻炒半分钟左右(胡萝卜过油才会激发其营养)
放入香菇,继续翻炒
最后加入刚炒好的牛肉,加黑胡椒和盐,翻炒后,放入葱花即可起锅入盘。
小贴士
牛仔骨用的是腌制好的,所以用料很简单;如果没有腌制的话,炒的时候可稍微放一点生抽