午餐晚餐合集(家常菜)的做法步骤及图解,美味正宗的午餐晚餐合集(家常菜)做法
炊艺屋
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用料
粗细搭配的主食 | 50g干重 |
蔬菜 | 250g |
肉 | 100克 |
以上为每人的量 | |
午餐晚餐合集(家常菜)的做法
茄汁三文鱼 豆腐 黄瓜 杂粮饭
牛肉石锅拌饭
大盘鸡
鸡腿配盐水猪肝
香煎银鳕鱼,蘑菇炒肉,拌萝卜皮
自制烤鱼(武昌鱼)
清蒸海鲈鱼
红烧牦牛排骨
酱棒骨yyds!
蒜香烤翅
西葫芦炒虾仁,蘑菇炒肉丝
乌鸡汤,家常豆腐,炒白菜
荞麦面
海鲈鱼,玉米
鳗鱼饭,裙带菜豆腐汤,麻酱菠菜
酱棒骨,烩菜,炒绿叶菜
手把肉!
鸭血炒豆腐+虾仁炒西葫芦
铁锅炖鮰鱼
西红柿炖牛肉
椒盐皮皮虾+韭菜炒猪肝
麻椒鲈鱼
酱棒骨
蒜香烤排骨
肥牛饭
红烧内蒙牛排骨
牛肉火锅
杏鲍菇炒肉丝
肥牛饭
海参豆腐煲(海参,豆腐,白菜,黄豆芽)
不辣的麻辣香锅
煎三文鱼,麻婆豆腐,炒青菜
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