Vegan Korean Lotus Root Mugwort Jeon说到韩国煎饼,大家会想到泡菜煎饼、海鲜煎饼等。其实韩国人还可以用很多平时食材都可以拿来做成煎饼!艾叶真是一种神奇的植物,能治疗疾病、能养生保健,而且还能做很多美食......
加了蕃薯粉的韩式艾草莲藕煎饼外脆内Q,如果不喜欢艾草苦涩可以改放茼蒿或各种蔬菜。时常想一次吃好多种蔬菜,从冰箱找出喜欢的蔬菜搀和在一起就可以做出美味煎饼,香香酥酥外脆内Q很好吃还能吃到蔬菜爽脆口感。
韩国煎饼真是一道百吃不厌、超级美味的料理,用料亲民、吃起来很有满足感。重点是,它的配料可以全蔬菜.......
艾草也叫艾蒿,是一种常见的中草药,有理气血、暖子宫、祛寒湿等功效。除了药用之外,艾草还可以用来入菜。 。 。
用料
艾草/茼蒿 | 30 g |
莲藕 | 1/2 条 |
面粉 | 50 g |
莲藕粉 | 25 g |
蕃薯粉 | 25 g |
水 | 100ml |
调味酱 | |
酱油 | 2 汤匙 |
有机蔗糖 | 1 汤匙 |
黑醋 | 1 汤匙 |
指天椒 | 1 条 |
香菜 | 少许 |
纯素艾草莲藕煎饼(五道韩国传统美食 之三)的做法
准备所有食材
准备所有调味酱食材:将1条指天椒切小粒
调味酱: 将2汤匙酱油、1汤匙黑醋放入小杯中、放入1汤匙糖
放入辣椒粒、香菜粒
拌均匀备用
将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶
用清水将泥沙淘洗净,滤去水分
将艾草切小段
莲藕去皮
将莲藕切圆片
调面糊:将50g面粉、25g蕃薯粉放入碗中
再加入25g莲藕粉
加入慢慢加入100ml水分次加入
将面糊调成细腻、没疙瘩状态不能太稠不能太稀
加入艾草
拌均匀
热锅加点油,加入艾草面糊酱
放上一片莲藕
煎至金黄色
再煎至两面呈金黄色
搁置去油分至冷却
艾叶真是一种神奇的植物,能治疗疾病、能养生保健,而且还能做很多美食
什锦煎饼就是用各种食材做成的煎饼拼盘
韩式煎饼(부침개),与韩式辣炒年糕同样受欢迎,不仅逢年过节,家家户户会做韩式煎饼祭祖,也会将韩式煎饼当点心食用
艾草莲藕煎饼搭配沾酱风味更赞