减脂打卡第三天的做法和图解,减脂打卡第三天怎么做更好吃
炊艺屋
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第三天
用料
玉米 | 半根 |
西葫芦 | 1 |
鸡蛋 | 1 |
菜花 | 1 |
土豆 | 1 |
鸡胸肉 | 小块 |
减脂打卡第三天的做法
午餐:玉米,西葫芦炒鸡蛋,炒菜花
小番茄
晚餐:蒸土豆,煎鸡胸肉
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