减脂食谱23｜紫薯千层巴斯克·酸奶版·0糖油的做法步骤及图解,美味正宗的减脂食谱23｜紫薯千层巴斯克·酸奶版·0糖油做法

减脂食谱23｜紫薯千层巴斯克🍠
（0奶油奶酪）
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【废话前言】
它来了它来了！
低卡版紫薯千层巴斯克来了！
0糖油0奶油0奶酪！
低卡减脂又快手！
做它！！
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用料  

减脂食谱23｜紫薯千层巴斯克·酸奶版·0糖油的做法  

1. 紫薯切片蒸熟，150g紫薯加酸奶搅打，加鸡蛋混合，加入淀粉混合均匀

2. 加入剩下150g紫薯片，倒入模具9分满，烤箱180度烤40分钟，冷却后冷藏2小时以上即可

3. 紫薯的天然色素真的太美啦！

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小贴士

【不是废话的TIPS】
- 紫薯一定要切薄片！看我手势🤏🏻刀工不行的话就切颗粒！一样好看！

- 紫薯足够甜的话是不用额外加糖的！大家要对自家紫薯认识清醒！

- 冷藏更好吃！都不准给我趁热吃！听话！
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