法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤及图解,美味正宗的法国美食之三十一藜麦虾仁色拉做法
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![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图")
用料
| 藜麦 | |
| 虾仁 | 12个 |
| 牛油果 | 1个 |
| 小西红柿 | 10个 |
| 综合沙拉 | |
| 青豆 | |
| 盐和黑胡椒 | |
| 橄榄油 | |
| 红酒醋 | 2勺 |
| 黄芥末酱 | 1勺 |
法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法
所有食材
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第2张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第2张")
洗净藜麦 浸泡二十分钟
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第3张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第3张")
锅内倒入2杯水，盐和橄榄油煮沸15分钟
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第4张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第4张")
捞出沥干
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第5张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第5张")
青豆水煮五分钟
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第6张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第6张")
捞出放入凉水沥干
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虾仁煮熟
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放入凉水沥干
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第9张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第9张")
西红柿和牛油果切丁
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第10张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第10张")
将所有食材放入综合沙拉
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第11张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第11张")
加一些盐和黑胡椒
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第12张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第12张")
倒入橄榄油
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第13张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第13张")
红酒醋
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第14张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第14张")
橄榄油倒入
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第15张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第15张")
黄芥末酱搅拌制成油醋汁
![法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第16张]( "法国美食之三十一藜麦虾仁色拉的做法步骤图 第16张")
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