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#健康早餐#
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用料
| 牛油果 | ¼个（约35克） |
| weet bix原味麦片 | 34g（2块，可以用即冲麦片替代） |
| 香蕉 | 约70g |
| 牛奶 | 210g（燕塘鲜奶） |
5th My breakfast 食得健康—我的smoothie life的做法
香蕉、牛油果切块备用
全部材料进入搅拌机，30s~1min后，装杯饮用
小贴士
觉得不想喝太浓稠的话，可以把weet bix麦片减少一半，但是我觉得早餐，应该吃多点的！薄荷测算热量：约371kcal，一个早餐差不多热量了！