小时候最爱吃的早餐，每次周末brunch都会去咖啡店点
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 西红柿 | 2-3个 |
| 椰子油 | 1茶勺 |
| 天然香料（薄荷/迷迭香/罗勒） | 每种2-3支 |
| 盐和胡椒 | 1/2茶勺 |
西班牙🇪🇸番茄窝蛋的做法
切碎番茄🍅和香料，放在食物料理机/搅拌机里打成泥
倒入锅中，加入椰子油，在当中打上两个鸡蛋
中火煮到汁水收干，然后加入盐和胡椒
小贴士
不吃碳水化合物的减肥效果最快！鸡蛋能增加饱腹感，椰子油富含omega3对人体消耗脂肪有积极作用！
西班牙🇪🇸番茄窝蛋的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙🇪🇸番茄窝蛋做法
炊艺屋
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