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减肥喊了5年,才知道,管住嘴比迈开腿更关键。好好吃饭,就会瘦。
用料
鸡胸肉五彩丝的做法
1.全部食材,切丝。先炒豆角丝,炒2分钟。然后放入所有食材,再翻炒1分钟。
2.加油醋汁,加盐。翻炒2分钟出锅。
小贴士
1.切0.5厘米的丝就行,切粗了就多炒一会儿。切细了就少炒一会。2.油醋汁,酱油1勺,醋2勺,蜂蜜1勺,就行。