减脂杂蔬玉米鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂杂蔬玉米鸡胸肉做法

一份营养健康又减脂的午餐🌽

用料  

减脂杂蔬玉米鸡胸肉的做法  

1. 鸡胸肉切小块，加料酒，酱油，花椒粉，五香粉腌制片刻。

2. 锅内加少量油，放鸡胸肉翻炒至变色，加入豌豆和胡萝卜翻炒3-5分钟，最后加入玉米粒及西红柿翻炒，加耗油及芝麻油调味，至番茄出汁熟透即可。